"Finde die Ruhe in Dir" am 21. Februar 2019

Es wird die Möglichkeit geboten:

- zu meditieren, zur Stille und zur Ruhe zu kommen
- einmal nicht sprechen zu müssen
- Dich auszuruhen und zu erlauben nichts zu tun

Wenn du heute wie viele andere Menschen bist, gehst du manchmal müde umher. Kopf und Schultern schmerzen, weil Du für zu viele Stunden über dem Computer gesessen bist. Es ist fast immer Lärm um Dich. Es wird gesprochen, Du liest, das Telefon klingelt, Musik berieselt Dich, es sind Gedankenschleifen in Deinem Kopf und immer ist Sprache in der ein oder anderen Form präsent. Ruhe um und in uns ist eine Sehnsucht - viele wollen es, aber öfter witzeln wir darüber, es nicht zu haben als sie uns wirklich zu gönnen.

In Stille komme ich wieder zu mir selbst, es kann mir helfen eine tiefgreifende transformative Ruhe zu finden. Als gut ausgeruhter Mensch fühle ich mich meist glücklicher, gesünder und kann meine Welt von einem bewussten, liebenden und friedlichen Ort aus verändern und neu sehen.

An diesem späten Nachmittag/frühen Abend werden wir Übungen machen, um in Stille zu gehen und „nichts zu tun“ und um die Woche ruhig ausklingen zu lassen und entspannter zu sein.

Ort: Bürogemeinschaft Diesterweggasse, Diesterweggasse 8/3, 1140 Wien (Nähe U4 Hietzing, Kennedybrücke)
Datum: Freitag 30.11.2018
Zeit: Zusammenkommen ab 16:45
Beginn 17:00
Ende: etwa 19:00

Verköstigung: wir werden Wasser und Tee sowie Knabbereien vor Ort haben
Kosten: 20,- €

Ich bitte Dich, mir bis zum 26.11. Bescheid zu geben, ob Du kommst. Gerne kannst Du diese Einladung auch an Freunde und Bekannte weiterleiten!